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洗碗精千萬別加水稀釋!醫師告訴你為何不該這樣做

一個人的老後,誰來照顧?她連10年存一半薪水,財產信託入住養生村!

少吃減脂

在這十二到十四個小時之間,沒有吃任何食物,體內就會進行許多神奇的修復工作。【早安健康/陳建甫報導】低溫的天氣,越來越多人換上羽絨衣來保暖,家中也會將一般棉被更換為羽絨被、羊毛被等來抵禦寒氣。

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減肥吃法

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成功減肥

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怎樣減重

被下半身肥胖困擾已久了嗎?快來學學久優子的按摩密技。不過,喜歡稀飯配小菜的民眾要小心了,若不慎選錯配菜,當心鈉含量攝取過量。

怎麼瘦身

不過,喜歡稀飯配小菜的民眾要小心了,若不慎選錯配菜,當心鈉含量攝取過量。特別適合在大餐不斷的年末年初實行,可以安撫因暴飲暴食而感到疲累的腸胃,身體回復到正常的代謝機能。